running Ngày thứ 3 Posted on Tháng Năm 29, 2014 by longpt Hôm nay tớ nhẹ nhàng kết thúc 29km sau gần 3 tiếng liên tục. Sau đó thêm 1h tập xe đạp nữa longpt Ngày thứ 2, vẫn mục tiêu 5k Ngày thứ 4 – Tiếp tục 5Km
